0.2%改善塾-行動習慣を少しづつ改善していく実験

面白かった本や映画やテレビ番組の紹介、健康ネタ、食べ物ネタ、勝間塾での気づきなどを紹介していきます。

花粉症が辛いよ 新薬

2,3日前から花粉症が酷くなり、鼻水が止まりません(泣) 近年は大した症状も出なかったのに、今年は私だけでなく子供も、くしゃみ、鼻水、目の充血で、大変なことになってます。

アレルギー対策のヨーグルトドリンクやビタミンDも、もう少し早く飲みはじめてれば、もう少し効果があったのかな。

スギ花粉の飛散時期と症状の一覧みてみると、2月中が症状がでるピークのようで、今がピークのようです。

花粉症に効くアロマはユーカリティーツリーだそうです。お湯を入れたアロマポットに2,3滴垂らすと、気のせいかもしれませんが、お鼻がスッキリしたような気分になりす。

花粉症の薬はだるくなるので、避けてきました。アレグラは特にだるくなるけど、クラリチンなら大丈夫でしたが、今年は効かないようです。耳鼻科に行き、事情を話すと、デザレックスという新薬なら大丈夫でしょうとのこと。デザレックスはクラリチン系の薬のようでしたが、効き目はイマイチなような。漢方の小青竜湯も花粉症には効くよ!と聞いたので、試しにこちらも飲んでみたら、効きました。

花粉症の時期はしばらく続きますが、頑張って乗り切りたいと思います!