0.2%改善塾

自分の行動習慣を毎日0.2%ずつ改善していくための取り組みをアップしていきます!

歯磨きの仕方 初の音声入力

先日、近所のこども歯科で、子供の歯磨き指導受けました。今まで、私は歯磨きの仕方が間違ってたことに気づきました。歯ブラシを、少し力を入れて、歯に押し当て、ゆっくりと歯ブラシを動かすと、歯の隙間に歯ブラシが入るので、フロスなしでも歯磨きができるそうです。うがいの仕方にもコツがあるようです。食べ物を噛むように水を口の中で何度も噛むといいらしいです。さすがこども歯科だけあって、子供向けにも分かりやすい指導で、大人も勉強になりました。

このブログ、実は、音声入力で初めて試してみました!音声入力は確かに早くてよいのですが、考えながらキーボードで文章を打つ癖があり、一発で完成した文章を入力することが難しく感じました。歩きながら音声入力でブログ更新ができる方々を尊敬致します!いずれにしても、音声入力は自分の考えを話す練習にもなりますし、これからもトライしてみたいと思います!